Wystarczy poświęcić jedynie pół godziny, by oddać 450 mililitrów krwi. Płynu, dla którego nie wynaleziono syntetycznego zamiennika, a który może uratować czyjeś życie. Stacje krwiodawstwa apelują - oddanej krwi jest za mało w stosunku do potrzeb, które zwiększają się szczególnie w okresie wakacyjnym. By zostać Honorowym Dawcą Krwi wystarczy spędził około pół godziny w Regionalnym Centrum Krwiodawstwa i Krwiolecznictwa w Wałbrzychu. Sam proces oddawania płynu trwa nie dłużej niż 10 minut.
Placówka zaopatruje w krew aż 11 powiatów dawnego województwa wałbrzyskiego jeleniogórskiego.
- Braki uzupełniamy dzięki licznym akcjom wyjazdowym. Pobieramy krew nie tylko od wałbrzyszan. Odwiedzamy między innymi Zgorzelec, Jelenią Górę, czy Kamieniec Ząbkowicki. Krew pobierać będziemy również podczas zbliżających się Dni Wałbrzycha na stadionie przy ulicy Kusocińskiego – tłumaczy Teresa Kamińska z Regionalnego Centrum Krwiodawstwa i Krwiolecznictwa. Jedną z korzyści wynikających z oddania kwi są kompleksowe badania, które wykonywane są przez placówkę. Sprawdzany jest między innymi poziom hemoglobiny, występowanie wirusów oraz sama grupa krwi. Największą i bezcenną korzyścią jest jednak pomoc tym, którzy krwi potrzebują. Można przekazać ją również dla konkretnej osoby, wypełniając odpowiednie zaświadczenie.
- Dzięki temu, że przyjaciele i znajomi oddali krew dla mojego taty, teraz czuje się dużo lepiej i już wyszedł ze szpitala – mówi Joanna Wódczak, której ojciec potrzebował krwi ORH (-) – To najlepszy dowód, że taki gest może rzeczywiście pomóc, a nawet uratować życie – dodaje Asia. W stacji krwiodawstwa pobieranych jest 450 mililitrów krwi, która uzupełniana jest o 50 mililitrów płynu konserwującego i przedłużającego żywotność czerwonych krwinek. Dzięki temu można ją przechowywać do 42 dni od daty pobrania.
- Już po pierwszej wizycie w naszym centrum osoba może dostać legitymację honorowego dawcy. Po trzecim oddaniu krwi możemy wyrobić również specjalną kartę wielkości dowodu osobistego. Takim dokumentem medycznym możemy się legitymować na przykład w szpitalach – podkreśla Teresa Kamińska. Osoba oddająca krew powinna być pełnoletnia, zdrowa i ważyć powyżej 50 kilogramów. Wszyscy, którzy się na to zdecydują, mogą odwiedzić Regionalne Centrum Krwiodawstwa i Krwiolecznictwa w Wałbrzychu, mieszczące się na ulicy Bolesława Chrobrego 31. Placówka otwarta jest codziennie.
Przemoc ma wiele twarzy i każda krzywdzi ofiarę w różny sposób. Osoby starsze z powodu wieku i często pogarszającego się stanu zdrowia, mogą doświadczać zaniedbań czy dyskryminacji ze strony bliskich. Nie bądźmy obojętni na to, co dzieje się wokół nas. Reagujmy na krzywdę ludzką i pomóżmy osobom skrzywdzonym odzyskać głos i normalne życie.
czytaj więcej28 kwietnia 2026 roku funkcjonariusze Komendy Miejskiej Policji w Wałbrzychu wzięli udział w wyjątkowym wydarzeniu o charakterze charytatywnym i edukacyjnym. Na zaproszenie Publicznej Szkoły Podstawowej nr 6 w Boguszowie-Gorcach policjanci wsparli inicjatywę „Bieg dla autyzmu”, której celem było promowanie świadomości na temat spektrum autyzmu oraz integracja lokalnej społeczności wokół ważnych wartości, takich jak empatia, zrozumienie i pomoc drugiemu człowiekowi.
czytaj więcejCharytatywna Kolacja Degustacyjna dla Nadii w Zamku Książ. Aby zarezerwować miejsce, należy dokonać wpłaty minimum 350 zł na zbiórkę: tiny.pl/jccm2rs7n
Następnie prosimy o przesłanie potwierdzenia płatności na adres: marketing@ksiaz.walbrzych.pl z tytułem maila "Charytatywna Kolacja Degustacyjna". W odpowiedzi otrzymają Państwo bilet. Zgłoszenia przyjmowane są do 17 kwietnia do godziny 16:00 lub do wyczerpania liczby miejsc.
Biuro Prewencji Komendy Głównej Policji już po raz kolejny organizuje ogólnopolski konkurs „Policjant, który mi pomógł”, którego głównym celem jest promocja postaw i umiejętności policjantów osobiście zaangażowanych w pomoc osobom krzywdzonym.
czytaj więcejGmina Głuszyca otrzymała 10 tys. zł dofinansowania w ramach „Dolnośląskiej Inicjatywy Międzypokoleniowej”, dzięki czemu już od kwietnia ruszają kolejne działania łączące seniorów i młodzież.
czytaj więcej